¿Por que sientes estrés, ansiedad y preocupaciones en tu vida?
¿Que haces cuando estás trabajando? ¿En qué piensas cuando llevas a tus niños al cole? ¿Que sientes y cuales son tus sentimientos – sencillamente cuando cocinas para los tuyos? ¿Con plena atención al trabajo que realizas o distraída por otras cosas «cotidianas» que nos gusta decir? ¿Estas al 100% consciente a lo que haces o […]…